Wiedereröffnung der Fitnessstudios als Basis eines gesunden Alltag
Das Bewusstsein für ein gesünderes Leben ist wohl mit das Wichtigste was uns die Zeit der Pandemie und des Lockdowns gelehrt hat. Jetzt wo langsam wieder etwas Normalität einkehren soll, stellt sich die Frage wie man nun mit der Situation umgehen soll und wie man sich am effektivsten mit seiner Gesundheit befassen kann. Aber nur […]
Warum Krafttraining dein Leben positiv beeinflusst
Die meisten von uns wissen, dass Krafttraining wichtig und gesund ist, aber das macht es nicht einfacher, es zu tun. Es kann helfen zu wissen, warum Krafttraining so wichtig ist und wie es dir dabei helfen kann, besser auszusehen und dich besser zu fühlen. Intrinsische Motivation ist nämlich ein sehr wichtiger Faktor, um langfristig motiviert […]
Neues Jahr, neues Glück!
Neues Jahr, neues Glück!herzlich willkommen im neuen Jahr! Wir hoffen, dass Du wohlbehalten und zuversichtlich ins neue Jahr gestartetbist. Optimismus, Glück und vor allem Gesundheit wünschen wir Dir für 2021 Aus aktueller Sicht ist von einer Schließung bis 7.03.2021 auszugehen. Überdie weiteren Entwicklungen halten wir Dich natürlich auf unseren SocialMedia Kanälen sowie hier auf unserer […]